Yoga transformation: Abdominaux
Quelle femme n'a jamais rêvé d'avoir un ventre plat? Quelle femme n'a jamais eu la moindre petite pensée à avoir des abdominaux de rêve? Soyons honnêtes entre nous. Comme moi et comme la plupart des femmes, vous rêvez probablement d’avoir des abdominaux de rêve depuis toujours . Toutefois, les années passent et vous vous éloignez de votre rêve. Les grossesses ont peut-être laissé leur trace et vous ne prenez pas le temps d’aller au gym ou à votre cours de yoga préféré pour vous remettre en forme.
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