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Livre |
Selection de Septembre 2008 |
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Titre:
Vaincre la dépendance aux glucides |
| Auteur:
Collaboration
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Categorie:
Alimentation, nutrition
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Réduisez votre taux d'insuline et votre résistance insulinique en moins d'une semaine
Réduisez votre taux de cholestérol sanguin ainsi que les risques de maladies coronariennes et d'hypertension
Triomphez de vos rages de sucre et de féculents
Perdez du poids - et cela de façon - définitive - sans souffrir de privation
Soyez mieux dans votre peau, paraissez mieux et retrouvez votre énergie
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Voici une vérité stupéfiante, qui est le résultat de nombreuses années de recherches médicales : un taux d'insuline trop élevé peut causer des maladies coronariennes, l'hypertension, la résistance insulinique, ainsi qu'une surcharge pondérale. La fondation américaine pour les maladies du coeur (American Heart Association) a qualifié cette recherche innovante de « meilleure valeur prédictive, d'un point de vue statistique, des risques de crise cardiaque ».
En fait, un taux d'insuline trop élevé est plus susceptible d'entrainer une maladie coronarienne que l'usage du tabac, une surcharge pondérale, un excès de triglycérides ou l'inactivité physique. Seul l'indice de cholestérolémie peut fournir une valeur prédictive égale.
Qu'est-ce qui fait grimper le taux d'insuline dans votre corps ?
Réponse : une alimentation trop riche en glucides !
Vous pouvez triompher du rapport glucides-insuline à l'origine des maladies coronariennes.
Fiez-vous aux gens qui ont suivi le
PROGRAMME POUR UN COEUR EN SANTÉ |
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Editions AdA |
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| Sélection
proposée |
| Titre:
Vaccinations, Les vérités indésirables. |
| Auteur:
Michel Georget
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Catégorie:
Santé, Vie pratique, Homéopathie, médecine conventionnelle,Vaccinations |
L'expression « majeur et vacciné » traduit parfaitement le fait que les vaccinations sont depuis longtemps entrées dans les mœurs. Au fil des ans, leur nombre s'est considérablement accru, jusqu'à ce qu'on envisage onze vaccins obligatoires avant l'âge de 18 mois, soit avant même que le système immunitaire soit pleinement fonctionnel. Dans ce contexte, il convient d'étudier objectivement la balance bénéfices/risques. L'élévation du niveau de vie, les progrès de l'hygiène ont été les facteurs essentiels de l'amélioration de la santé, loin devant les vaccinations.
(lire la suite) |
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Dangles |
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