Livre |
Selection de Aout 2005 |
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Titre:
Le pouvoir des protéines |
Auteur:
Michael R. Eades, Mary Dan Eades
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Categorie:
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Vous pourriez faire partie des millions de personnes qui ont connu une transformation dramatique en suivant ce programme. Celui-ci vous apprendra comment utiliser les aliments afin de :
perdre du poids aisément et de façon durable ;
réduire le mauvais cholestérol ;
renforcer votre système cardio-vasculaire ;
vaincre le diabète ;
vous protéger contre la haute pression sanguine.
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Ce programme vous encourage à :
manger les aliments que vous aimez ;
changer votre perception sur le gras, les glucides et les protéines ;
arrêter de brusquer votre corps avec des glucides raffinés qui provoquent l'embonpoint. |
Editions Modus Vivendi |
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Sélection
proposée |
Titre:
Guérir |
Auteur:
David Servan-Schreiber
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Catégorie:
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Depuis peu, les neurosciences et la psychologie ont connu un bouleversement radical. Notre cerveau émotionnel est bien plus que le vestige encombrant de notre passé animal : maître de notre corps et de nos passions, il est la source même de notre identité, des valeurs qui donnent un sens à notre vie. Qu'il se dérègle un tant soit peu, et celle-ci part en lambeaux; qu'il soit en harmonie avec notre corps et nous devenons pleinement nous-même... David Servan-Schreiber nous convie ici à la découverte des conséquences pratiques de cette révolution : une nouvelle médecine des émotions sans médicaments ni psychothérapie. Mêlant étroitement son expérience clinique et ses compétences de chercheur, il a choisi de présenter sept méthodes particulièrement efficaces, dont certaines entièrement inconnues du public français. (lire la suite) |
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Editions Robert Lafond, Pais, 2003 |
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