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Livre |
Selection de Aout 2005 |
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Titre:
Le pouvoir des protéines |
| Auteur:
Michael R. Eades, Mary Dan Eades
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Categorie:
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Vous pourriez faire partie des millions de personnes qui ont connu une transformation dramatique en suivant ce programme. Celui-ci vous apprendra comment utiliser les aliments afin de :
perdre du poids aisément et de façon durable ;
réduire le mauvais cholestérol ;
renforcer votre système cardio-vasculaire ;
vaincre le diabète ;
vous protéger contre la haute pression sanguine.
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Ce programme vous encourage à :
manger les aliments que vous aimez ;
changer votre perception sur le gras, les glucides et les protéines ;
arrêter de brusquer votre corps avec des glucides raffinés qui provoquent l'embonpoint. |
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Editions Modus Vivendi |
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| Sélection
proposée |
| Titre:
Encyclopédie des vitamines |
| Auteur:
Collectif
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Catégorie:
Nutrition, vulgarisation, traitement |
Cet ouvrage réussit à vulgariser la définition des nutriments tout en proposant des solutions nutritionnelles à plusieurs maladies courantes. Les intervenants ont ainsi créé une référence utile pour la majorité d'entre nous qui n'ont pas de connaissance scientifique. Le style est simple et clair mais le contenu prudent.
(lire la suite) |
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1996, éd. Les publications Modus Vivendi inc., 819p. |
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