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Livre |
Selection de Septembre 2009 |
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Titre:
Guérir |
| Auteur:
David Servan-Schreiber
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Categorie:
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Depuis peu, les neurosciences et la psychologie ont connu un bouleversement radical. Notre cerveau émotionnel est bien plus que le vestige encombrant de notre passé animal : maître de notre corps et de nos passions, il est la source même de notre identité, des valeurs qui donnent un sens à notre vie. Qu'il se dérègle un tant soit peu, et celle-ci part en lambeaux; qu'il soit en harmonie avec notre corps et nous devenons pleinement nous-même... David Servan-Schreiber nous convie ici à la découverte des conséquences pratiques de cette révolution : une nouvelle médecine des émotions sans médicaments ni psychothérapie. Mêlant étroitement son expérience clinique et ses compétences de chercheur, il a choisi de présenter sept méthodes particulièrement efficaces, dont certaines entièrement inconnues du public français. |
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Sept voies permettant à chacun de reprendre en main les rênes de sa propre vie, et de ne plus être un étranger pour soi - ni pour les autres. |
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Editions Robert Lafond, Pais, 2003 |
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| Sélection
proposée |
| Titre:
Harmonie-Santé |
| Auteur:
Collectif
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Catégorie:
Nutrition, bien-être |
Harmonie-Santé est un site web intéressant en ce qu'il réunit des nutritionnistes diplômés de différentes régions du Québec sous un même endroit. Les intéressés peuvent par conséquent choisir un nutritionniste selon leur région et obtenir ainsi un programme et un suivi personnalisés.
(lire la suite) |
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