Symptômes de carence en vitamine B9
Une carence en vitamine B9 entraîne de la diarrhée, une perte d'appétit et une perte de poids. Une inflammation de la langue (glossite), des maux de tête, des palpitations cardiaques, de l'irritabilité et des changements d'humeur peuvent également se manifester. Une carence grave peut provoquer une anémie mégaloblastique, une altération des muqueuses du col de l'utérus, des intestins, de l'estomac et du vagin (les cellules deviennent malignes), et un retard de croissance.
Les risques de malformation congénitale et de naissance prématurée associés à une déficience en vitamine B9 amènent les naturopathes et certains médecins à conseiller au futures mères de prendre des suppléments d'acide folique pendant la grossesse.
Les dosages inclus normalement dans les suppléments sont tellement minimes qu'ils ne suffisent habituellement pas à combler les besoins pendant la grossesse.
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